Zainspiruj się! Możesz Osiągnąć Więcej! Rozwój osobisty, osiąganie celów, organizacja.
Po raz kolejny podzieliłem Rewizję i Planowanie Roku na serię postów. Uważam, że dzięki temu każdemu będzie lepiej i łatwiej zrozumieć przekaz i sens. W ramach tego mini cyklu ukażą się następujące posty: Rewizja Roku 2020 – Generalna Analiza i Refleksja Rewizja Roku 2020 – Podsumowanie Celów Planowanie Roku 2021- Wartości, Priorytety, Ważne Pytania (Właśnie […]
Continue ReadingNa koniec roku zrobiłem tylko rewizję grudnia i rewizję 2020 roku. Nie skończyłem natomiast przeglądu swoich celów. Głównym powodem jest fakt, że chcę te cele przebudować, sprawdzić, czy nadal chcę je wykonywać, określić je dobrze i prawdopodobnie dodać nowe. Dlatego na styczeń de facto nic nie planuję, ponieważ chcę spędzić cały miesiąc na planowaniu Trzech […]
Continue ReadingCierpliwość i Akceptacja są konieczne do osiągania celów i wydajnych efektów Cierpliwość i akceptacja często wydają się oczywiste i z tego powodu nie jesteśmy wystarczająco uważni i często nie zauważamy, kiedy zaczyna nam tego brakować. Jeśli nie będziemy na to zwracać uwagi, to jest duże prawdopodobieństwo, że pojawią się jakieś problemy i wpadniemy w jakieś […]
Continue ReadingPlany na ten miesiąc zostały mocno okrojone. Są ku temu dwa ważne powody: koniec roku i chęć rewizji celów oraz zostawienia sobie dużej ilości miejsca na przemyślenia, a także poszukiwanie domu do zakupu, co pożera dużą ilość czasu. Większość rzeczy została odłożona na później, a niektóre cele, które chciałem osiągnąć jeszcze w tym roku, poczekają. […]
Continue ReadingGrind, codzienna praca z nawykami i wymaganymi zadaniami Pod wieloma względami Grind jest nieuniknioną codziennością wielu celów i można z tym walczyć, choć raczej przegramy. Lepiej to zaakceptować i nauczyć się z tym żyć lub nawet wykorzystywać. Wyuczenie w sobie cierpliwości i zaakceptowanie Grind’u może przynieść nam wielkie korzyści w osiąganiu trudnych celów, kiedy inni […]
Continue ReadingPresja wymagań, oczekiwania od siebie i życie marzeniami za tym, co może być, zamiast budować teraz to, co jest najważniejsze Same marzenia o tym, co chcemy, nigdy nam tego nie dadzą, nie zmotywują, ani nie wyrobią dyscypliny. Z drugiej strony zbyt pochopne działanie i bazowanie na samym entuzjazmie na pewno nie wystarczy. Ważne, aby mieć […]
Continue ReadingW Październiku niestety po raz kolejny nie wykonałem swoich planów, tak jak bym tego oczekiwał. Może było tego za dużo, może miałem zbyt wielkie ambicje. Patrząc na statystyki Toggl, od wielu miesięcy nie byłem tak produktywny. Tzn. widać, że bardzo wiele czasu poświęcam na zadania. Możliwe, że zbyt ambitnie podchodzę do czasu, jaki na nie […]
Continue ReadingSpirala problemów i wymówek. O poddawaniu się, wycofywaniu i uciekaniu przed sobą Jeśli nie wiesz, że chowasz się za wymówkami, nieważne jak dobrymi i “usprawiedliwionymi” to ogromnie wiele tracisz i pogrążasz się w bagnie użalania się i obarczania winą kogokolwiek i czegokolwiek, tylko nie samego siebie. Zrozumienie tej sytuacji i przyznanie się przed sobą to […]
Continue ReadingUwaga! Nie jestem ani fizjoterapeutą, ani lekarzem, ani nikim innym upoważnionym do dawania jakichkolwiek rad zdrowotnych. Ktokolwiek będzie działał z uwzględnieniem poniższych wytycznych i sugestii, czyni to na własną odpowiedzialność. W razie jakichkolwiek wątpliwości zawsze konsultujcie się ze specjalistą zanim zdecydujecie się na jakiekolwiek eksperymenty lub nietypowe zmiany. Problemy zdrowotne i produktywność. Nie ignoruj zdrowia, […]
Continue ReadingWe wrześniu kilka rzeczy poszło nie po mojej myśli, a także pojawiło się coś nieoczekiwanego, czego nie wziąłem pod uwagę. Omówiłem to w 12 odcinku vloga. Ostatecznie sporo rzeczy niestety nie zostało wykonanych, o czym dokładnie powiadomię jutro w Podsumowaniu Września. Te zadania przerzuciłem na październik… plus to, co i tak planowałem. Dlaczego? Mam zamiar […]
Continue Reading