Zainspiruj się! Możesz Osiągnąć Więcej! Rozwój osobisty, osiąganie celów, organizacja.
Cierpliwość i Akceptacja są konieczne do osiągania celów i wydajnych efektów Cierpliwość i akceptacja często wydają się oczywiste i z tego powodu nie jesteśmy wystarczająco uważni i często nie zauważamy, kiedy zaczyna nam tego brakować. Jeśli nie będziemy na to zwracać uwagi, to jest duże prawdopodobieństwo, że pojawią się jakieś problemy i wpadniemy w jakieś […]
Continue ReadingGrind, codzienna praca z nawykami i wymaganymi zadaniami Pod wieloma względami Grind jest nieuniknioną codziennością wielu celów i można z tym walczyć, choć raczej przegramy. Lepiej to zaakceptować i nauczyć się z tym żyć lub nawet wykorzystywać. Wyuczenie w sobie cierpliwości i zaakceptowanie Grind’u może przynieść nam wielkie korzyści w osiąganiu trudnych celów, kiedy inni […]
Continue ReadingPresja wymagań, oczekiwania od siebie i życie marzeniami za tym, co może być, zamiast budować teraz to, co jest najważniejsze Same marzenia o tym, co chcemy, nigdy nam tego nie dadzą, nie zmotywują, ani nie wyrobią dyscypliny. Z drugiej strony zbyt pochopne działanie i bazowanie na samym entuzjazmie na pewno nie wystarczy. Ważne, aby mieć […]
Continue ReadingSpirala problemów i wymówek. O poddawaniu się, wycofywaniu i uciekaniu przed sobą Jeśli nie wiesz, że chowasz się za wymówkami, nieważne jak dobrymi i “usprawiedliwionymi” to ogromnie wiele tracisz i pogrążasz się w bagnie użalania się i obarczania winą kogokolwiek i czegokolwiek, tylko nie samego siebie. Zrozumienie tej sytuacji i przyznanie się przed sobą to […]
Continue ReadingUwaga! Nie jestem ani fizjoterapeutą, ani lekarzem, ani nikim innym upoważnionym do dawania jakichkolwiek rad zdrowotnych. Ktokolwiek będzie działał z uwzględnieniem poniższych wytycznych i sugestii, czyni to na własną odpowiedzialność. W razie jakichkolwiek wątpliwości zawsze konsultujcie się ze specjalistą zanim zdecydujecie się na jakiekolwiek eksperymenty lub nietypowe zmiany. Problemy zdrowotne i produktywność. Nie ignoruj zdrowia, […]
Continue ReadingObawa przed sukcesem. Co nas ogranicza w osiąganiu odważnych i długoterminowych celów? Czy kończysz swoje projekty? Zwłaszcza te trudne? Czy mimo działań, nadal nie zauważasz zadowalających efektów? Czy czujesz, że coś Cię ogranicza i nie możesz rozwinąć skrzydeł? Czy pragniesz sukcesu, a mimo to wydaje się on ulotny? Obawa przed sukcesem i skończeniem projektu może […]
Continue Reading Nasze Możliwości 004 – 12 zmian w 12 miesięcy. Prosty nawyk do osiągnięcia Twoich celów Chciałbyś wprowadzić zmiany do swojego życia, ale nie wiesz jak? Chciałbyś poprawić coś w swoim życiu i wprowadzić nawyki? Myślisz, że to trudne? Nie wiesz, jak się do tego zabrać? Nie wiesz, od czego zacząć? Proponuję Ci prostą metodologię […]
Continue ReadingKsiążka Głowa do Liczb. Jak uczyć się skutecznie i wydajnie? Fajnie byłoby łatwo zapamiętywać, to czego się uczymy prawda? Czy są na to jakieś skuteczne sposoby, niż te wyniesione ze szkoły? Jak się uczyć? Jakie są dobre techniki nauki? Jak uczyć się z fiszek i co to takiego? Jak mogę poprawić wydajność swojej nauki? W […]
Continue ReadingFinanse osobiste. Dlaczego to tak ważne i co to ma wspólnego z osiąganiem celów? Jak ważne są finanse osobiste? Jak to się ma do rozwoju osobistego i osiągania celów? Czy bez kontrolowania finansów osobistych jestem w stanie dobrze planować i osiągać swoje cele? Czy brak kontroli nad finansami osobistymi przeszkodzi mi w zdobywaniu marzeń? Odpowiedzi […]
Continue Reading Kim jestem i dlaczego uruchamiam nowy podcast o rozwoju osobistym? W pierwszym odcinku opowiadam więcej o sobie i o czym będzie podcast. Kilka podstawowych informacji dla osób, które mnie jeszcze nie znają. A także po prostu omówienie sensu uruchamiania kolejnego podcastu o rozwoju osobistym. Możliwe, że to dość sztampowe posunięcie, aczkolwiek uznałem, że […]
Continue Reading