1000 dni codziennej Jogi i Medytacji. Osiągnąłem swoje pierwsze Trzy Poziomy

Dziś minęło 1000 dni codziennej Jogi i Medytacji!!! Są to moje pierwsze dwa Trzecie Poziomy. Tzn. cele, które osiągnąłem w całości. Poziom 1 to 100 dni, drugi 365, a trzeci 1000!!! Można to zresztą podejrzeć na stronie z moimi poziomami.  Trzeci poziom, czyli de facto główny cel, powinien być agresywny i stanowić niezłe wyznanie. W istocie […]

Continue Reading

Planowanie Roku 2021 – Wartości Życiowe i Zasady, oraz Czym jest dla mnie sukces

Po raz kolejny podzieliłem Rewizję i Planowanie Roku na serię postów. Uważam, że dzięki temu każdemu będzie lepiej i łatwiej zrozumieć przekaz i sens. W ramach tego mini cyklu ukażą się następujące posty: Rewizja Roku 2020 – Generalna Analiza i Refleksja Rewizja Roku 2020 – Podsumowanie Celów  Planowanie Roku 2021- Wartości, Priorytety, Ważne Pytania (Właśnie […]

Continue Reading

Nasze Możliwości 005 – Obawa przed sukcesem. Co nas ogranicza w osiąganiu odważnych i długoterminowych celów?

Obawa przed sukcesem. Co nas ogranicza w osiąganiu odważnych i długoterminowych celów? Czy kończysz swoje projekty? Zwłaszcza te trudne? Czy mimo działań, nadal nie zauważasz zadowalających efektów? Czy czujesz, że coś Cię ogranicza i nie możesz rozwinąć skrzydeł? Czy pragniesz sukcesu, a mimo to wydaje się on ulotny? Obawa przed sukcesem i skończeniem projektu może […]

Continue Reading

Podsumowanie Tygodnia 24/05/2020

Zeszły tydzień był pod znakiem urlopu. Od początku nie do końca byłem pewien, jak go spędzić i wahałem się między wieloma opcjami. Ostatecznie poddałem się decyzji o graniu całymi dniami! 🙂 Od bardzo dawna powtarzałem, że chciałbym mieć taki urlop choć raz i właśnie sobie go sprawiłem. 😉 Owszem, miałem wyrzuty sumienia. Choć cieszę się, […]

Continue Reading

Podsumowanie Tygodnia 19/04/2020

To był całkiem dobry tydzień. Na początku miesiąca czułem się jeszcze dość kiepsko. Choć wiele problemów (zwłaszcza ze zdrowiem) jest nadal obecnych, to na szczęście moje samopoczucie zdecydowanie się poprawiło. Było kilka naprawdę dobrych i motywujących dni, takich, które mocno napełniły mnie energią i radością. Kilka spraw w końcu trochę ruszyło do przodu. W pracy […]

Continue Reading

Ważne pytania i refleksje na rok 2020

W tym roku, korzystając z bloga, zdecydowałem się trochę inaczej podsumować poprzedni rok. Stąd podział na posty. Uważam, że dzięki temu każdemu będzie lepiej i łatwiej zrozumieć przekaz i sens tej rewizji. W ramach tego mini cyklu ukazały się następujące posty: Rewizja Roku 2019 – Podsumowanie Celów  Rewizja Roku 2019 – Generalna Analiza i Refleksja […]

Continue Reading

Plan Nauki Hiszpańskiego

W 2013 pracowałem jako kucharz w jednej restauracji, gdzie miałem przyjemność poznać wielu Hiszpanów. Skorzystałem z tego i z ich pomocą zacząłem uczyć się języka. To był gorszy okres w moim życiu i poświęciłem się temu dość mocno. Po 10 miesiącach pojechaliśmy z Dominiką na wakacje na Majorkę, gdzie w ogóle nie korzystałem z angielskiego. […]

Continue Reading

Digital Minimalism – Wrażenia po Cyfrowym Detoksie

Zakończyłem ten eksperyment przedwcześnie. Zanim go zacząłem, byłem pewny, że nie do końca go potrzebuję. Ponadto wiedziałem, że mam dobry stosunek do tych technologii, które wysysają z nas życie i na które marnujemy czas. Nie traktuję gier w taki sposób, bo nie gram nałogowo, tylko z ogromną radością i przyjemnością. Wiedziałem jednak, że nawet najfajniejsze […]

Continue Reading

Piesza wędrówka na 100 km. Największe i najtrudniejsze wyzwanie w moim życiu!

W lutym wracaliśmy pociągiem do domu od znajomych i zauważyłem reklamę pieszej wędrówki z Glasgow do Edynburga. Zastanowiło mnie to i zaintrygowało. W 2017 ukończyłem Pedal for Scotland – The Big Belter. Rowerowe wyzwanie na 93 mile, czyli 150 km z Glasgow do Edynburga. Stąd zaciekawił mnie dystans tej pieszej wycieczki. Po powrocie do domu […]

Continue Reading